豆的种类很多,有黄豆、黑豆、青豆、红豆等,不同颜色的豆类食品营养价值也是不一样的,豆制品物美价廉,不但便宜,营养还非常丰富,蛋白质含量很高,白癜风患者吃豆制品好吗?关于这点,我们来看看专家是怎么说的吧。
南京白癜风医院袁国民专家指出,我们都知道白癜风患者必须注意平时的饮食,尽量做到营养均衡,而豆类食品能补充微量元素和矿物质,豆浆可以有效补充铁、锌、硒、铜等微量元素,所以豆浆是白癜风患者饮食的优选食品,白癜风患者在日常生活中可以多食用一些。
但是,豆制品虽然营养丰富,色香味俱佳,但也并非人人皆宜,豆类中的草酸盐可与肾中的钙结合,易形成结石,会加重肾结石的症状,所以肾结石患者也不宜食用。急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。
贫血儿童以及要补铁的人士要少喝豆浆,这是因为,黄豆中的蛋白质会阻碍人体对铁元素的吸收。也就是说,如果你在吃补铁食物的同时喝了豆浆,铁的吸收率将大大下降,就起不到补血的作用了,这也是豆类食物的一点弊端。此外,患胃溃疡的朋友也要少吃豆类食物,豆类中含有一定量低聚糖,可以引起嗝气、肠鸣、腹胀等症状,有胃溃疡的朋友好少吃。
而豆类及其制品富含蛋白质,其代谢产物会增加肾脏负担,所以,胃炎、肾功能衰竭的病人需要低蛋白饮食,宜禁食。由此可知,豆类食品的营养虽然高,但是还是有不少患者是不宜食用的,南京白癜风医院袁国民专家提醒,在食用豆类食物的时候我们一定要注意,而规范饮食也是我们治疗白癜风中特别重要的一门学问。