白癜风患者该如何进行日常保健

白癜风患者该如何进行日常保健？白癜风是一种皮肤顽疾，本身治疗较为困难，而患者的日常保健不仅能够安全治疗的质量，还能够促进治疗的效果。那么，白癜风患者该如何进行日常保健呢？ 　☞☞☞ 您还可以阅读：夏季如何应对白癜风的扩散

白癜风患者该如何进行日常保健

1、遵守医嘱：按时、按量服药，不要自行改变剂量或服药时间。在白癜风治疗中可能会遇到意想不到的情况，如感冒、外伤、过敏等，应与主治医生保持联系，以便积较、正确处理。白癜风治疗后应当在15天到30天出现好转，如果没有出现预期效果，应当及时与主治医生联系，在医生的指导下，调整治疗方法。因此，治疗期间每半月由主治医师面诊一次，详细观察病情变化。如因路远不能按时面诊，应每1～2个月拍一次照片供医生观察。

2、日常心态：白癜风患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此，白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，控制心里矛盾和压力，这对个人的工作生活和早日恢复有很大的帮助。

3、加强自身休养，保持乐观情绪：人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。

4、出行注意：经常晒太阳，由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应防止阳光的照射。

5、防止接触酚及酚类化合物：如氢醌单苯醚，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。