白癜风中年患者如何护理呢？很多中年人患者在得了白癜风是不知道如何是好，南 京华厦白癜风研究院专家指出，白癜风除了正规的治疗以外，还要进行护理，这是 一个不容忽视的重点。下面就请专家来为大家介绍一下。
白癜风中年患者如何护理呢？南京华厦白癜风研究院的专家介绍一下几点：
1.正确就医，防止医源性伤害
多数中年白癜风患者都曾接受过多种方法治疗，而且白斑复色效果多不理想，容易 产生寻找“灵丹妙药”的念头，轻信“包治”“控制”白癜风的宣传，而接受不正 规的治疗和滥用各种药物，使身心健康受到伤害。中年白癜风患者应注意自己心态 的调整，正确对待白癜风的治疗现状，相信医学的进步和科学的发展，为自己选择 一条正确的就医途径，防止医源性伤害。
2.养成良好的生活习惯，营造和谐的生活环境
患病后戒除不利于身体健康和影响病体恢复的个人嗜好，如嗜麻将、嗜纸牌等。不 过量饮酒和吸烟，更不要酗酒，讲究卫生，锻炼身体，养成良好而有规律的生活习 惯，自觉营造有利于病体恢复的生活环境。
3.合理膳食，注意休息
根据白癜风的症状和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和B族维生素含量高的食 品，防止过多忌口，也不要自暴自弃或持无所谓的态度而过多食用可加剧病情的食 品。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时 间不宜过长，运动量不宜过大。
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