按摩是养生保健的好方法,而经常按摩耳朵可以调整脏腑,提高机体的抗病能力,并且,而不按摩适用于很多疾病的预防保健,所以,白癜风患者经常按摩耳朵有利缓解病情,接下来,南京华夏白癜风诊疗中心袁国民专家就来个大家详细介绍下吧。
经常按摩耳朵能缓解白癜风病情吗?
一、振耳道:两手食指指面按压耳道,一按一放,迅速震动,使耳道内产生振动,并传至大脑。每次5~10分钟。或是用食指塞耳窍,压耳门,然后骤放各三次。此法可以单独作为一种保健方法,可增强听力,醒脑通窍,能防治头晕、耳鸣、耳闭、脑名等疾患。耳朵保健经常用此法保健,可以缓解症状,健脑聪耳。耳部有炎症的暂不适于应用此法。
二、推耳后:用两手中指指面,分别置于两耳后,沿翳风、瘈脉、耳壳后、颅息上下来回各推20~30次。具有滋养肝肾,降低血压的作用。
三、揉耳前:两手食指分别按揉耳屏前方的耳门、听宫、听会等穴,力度以胀痛感能承受为准,在按切时配合切法、振法、叩法。每次5~10分钟。经常揉按可预防和治疗耳鸣,增加听力。
四、鸣天鼓:用双手掌掩耳,双手食、中、环三指轻轻叩击风府穴附近36次。此法既可以增强听力,又可以缓解脑疲劳。工作间歇闭目养神之时鸣击天鼓,轻轻松松保持头清耳明。耳部有外伤及中耳炎,暂不宜应用此法。
五、揉耳窍:耳朵被经脉环绕,为宗脉之所聚。经常点揉按摩耳朵周围的穴位,可以调节经脉气血,健脑聪耳。利用各窍穴与经络脏腑之间的相互联系、相互沟通的关系,从而调节内脏功能,防病强身。
耳部按摩的方法还有很多,我们主要就为大家介绍了上述五种方法,希望能给广大白癜风患者及其家属有一定的帮助,南京华夏白癜风诊疗中心袁国民专家提醒患者,白癜风治疗一定要注意方式方法,另外注意预防保健,不但有益身心健康,还能帮助白癜风尽快控制,是一种两全其美的方法。