白癜风不痛不痒但是却给我们的生活带来较大的痛苦，严重影响患者正常社交。专家讲解》》》治疗白癜风要遵循哪些原则呢？
怎样预防白癜风扩散，专家为您介绍如下：
一、保持平稳的情绪
医学心理研究表明，人的情绪、心境和行为与季节变化有关。在季节变化时，大约有10%的人会出现情绪、心境和行为的异常，特别是对于白癜风患者，这就是医学上称为“情感障碍”。情绪对于白癜风症状的影响也是尤为明显不可忽视，白癜风患者在平时要注意放松自己，通过读书、听音乐等调整自己。
二、安全睡眠质量
天气会使人睡眠减少，睡眠质量的降低对于白癜风患者的免疫力与内分泌都会造成不同程度的影响，使人体内的电解质代谢出现障碍。因此，白癜风患者要注意睡眠环境的改善与饮食习惯的调节，并积较接受治疗。
三、适度接受日晒
暴晒之后易引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力。加重白癜风患者的病症。建议白癜风患者应主动地、适度地配合日晒。照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。
温馨提醒：南京华厦白癜风诊疗中心是一家拥有医疗技术的医院，良好的环境、专业的团队和贴心的服务，让您更放心地治疗白癜风；采用了的治疗方法：全新 （高新袪白）低痛黑色素细胞培植术。
