白癜风怎样能控制不蔓延？每当春夏季节来临，白癜风患者的数量就会增多，而且白癜风患者身上的白斑也会不断扩散，影响着白癜风的治效果果。那么，白癜风怎样能控制不蔓延？下面是南京白癜风治疗医院专家给出的详细介绍，希望可以帮助您控制白癜风。引荐阅读》》》白癜风分为哪几个时期呢
白癜风怎样能控制不蔓延？南京华厦白癜风专家介绍如下：
1、注重饮食营养：制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯，平时宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物，如牛肉、猪肉、禽蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类，以及贝壳类食物等。
2、良好的生活习惯：起居方面要注意合理性和规律性，睡眠时间不宜太长，但也不要经常熬夜，提高免疫力是较重要的，要注意防止太阳光的曝晒以及外伤。
3、减少有害物的接触：尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。减少自呼吸道吸入的有害物：不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动，如跑步、练功等活动，多注意白癜风症状起到的作用。
4、保持乐观的心态：心理是影响白癜风病情的一个重要因素，相信很多患者并不陌生，临床上由于心理压力大而导致白癜风加重的例子很多。因此患者自己的想法很重要，凡是不可过于计较，要开朗乐观，这样可以帮助你控制很多心理问题。
南京华厦白癜风诊疗中心是一所集白癜风预防、保健、医疗、恢复、科研为一体的现代化白癜风专科医院，医院坐落于历史悠久的古城南京，地处风景秀美、交通便捷的红山路175-1号，是市内难得的医疗、修养场所。拥有一支有全国有名白癜风诊疗专家领衔的品牌专家团队，汇聚了一批白癜风学术造诣深厚。
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南京华厦白癜风诊疗中心是一家集医疗、科研、预防、保健于一体的规范化、专业化、现代医疗单位，是江苏地区卫生部门批准的首家以白癜风为唯一研究、治疗对象的专业医院。医院位于南京市红山路175号-1
