患了白癜风可能很难医治，但并不代表不能医治，白癜风患者千万别悲观，否则后果很严重，往往出现悲观消沉、紧张抑郁的不良情绪，有的患者甚至产生轻生的念头，患了白癜风就到南京华厦白癜医院就诊，让你早日摆脱白癜风。
南京华厦白癜风专家提醒白癜风患者生活中注意的事项：
1、加强体育锻炼
白癜风患者可根据自身情况及患病部位选择合适的运动项目，如手腕或上肢患病可打乒乓球或羽毛球；足踝或下肢患病可跳绳或跑步。运动时间好在上午十点以前，此时空气清新、氧气充足，阳光中的中波紫外线能促进白癜风患者黑色素的生成。
2、多吃富含酪氨酸的食物，少吃富含维生素C的食物
生活中常见的富含酪氨酸的食物有肉类（牛羊肉除外）、蛋类、豆类、动物肝脏、木耳、萝卜、茄子、冬笋、海带、黑芝麻、核桃、花生等；富含维生素C的食物有辣椒、西红柿、橘子等。因为酪氨酸有利于病变处黑色素的生产，而维生素C可阻碍病变处黑色素的生成。
3、保持好心情
白癜风患者要努力调整好自己的心态，消除紧张、烦躁、焦虑等影响神经功能的因素，尽可能多的了解疾病的相关知识，树立战胜疾病的信心，好的心情是战胜疾病较有利的武器。
南京华厦白癜医院专家提醒您：患了白癜风要日常生活中要注意饮食、保持好心情，注意加强锻炼，少晒太阳，夏日午后紫外线过强，反而抑制酪氨酸的代谢，不利于黑色素的合成，因此要防止阳光直射患病部位。祝您早日恢复！
温馨提示：为了满足更多白癜风患者的要求，南京华厦白癜风诊疗中心已开展网上诊疗服务，患者可进行网上咨询与预约可登陆官网，或拨打专家咨询热线，由经验丰富的专家受理咨询。
