白癜风患者应怎样保护好自己呢 南京白癜风专家表示,白癜风是一种影响美容的常见皮肤病,是后天性因皮肤色素脱失而发生的局限性白色斑片,使得局部皮肤呈白斑样.医学上通常把这种病变叫色素脱失.那么,白癜风患者应怎样保护好自己呢? ↔↔↔ 您还可以阅读:白癜风患者无需忌食甜食 滁州 徐州 淮安
白癜风患者应怎样保护好自己呢
白癜风患者应怎样保护好自己呢
1.保持良好的心理精神状态,防止焦虑、忧愁、悲哀、恼怒等不良情绪刺激.生活起居规律,劳逸结合,防止过度劳累.
2.调整饮食,合理禁忌 多食坚果(如核桃、花生、葵花子、栗子等)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等.不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、橘子等.禁烟酒.
3、保护皮肤 衣服宜宽大适身,尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松.临床上,乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑,常因局部受压迫所致.防止外伤、摩擦、压迫.洗澡时不可用力搓擦.
4.树立信心,规范治疗 白癜风不具有传染性;初发病或病程短、面积小者,一般均能控制.争取早期治疗,是控制白癜风的一个重要环节.白癜风毕竟是一个疑难皮肤病,多数病人在治疗三个月左右方可效果,因此,一般以三个月为一个疗程,患者务必在治疗三个月后,再做效果评估,且不可随意更换药物,延误病情.
5.治效果果判断:一般在治疗一个月后,病情得到控制,不发展.有下列情形之一者,提示治疗有效: ⑴白斑的边缘由模糊不清转为清晰,周围出现色素加深现象; ⑵白斑边缘或中央出现毛囊性黑点; ⑶白斑边缘逐渐呈锯齿状或波浪状不规则地向内收缩; ⑷白斑边缘向内出现均匀的色素沉着并向中心延伸.此时应抓紧时间继续治疗,以求取好的效果.
6.尽量找出诱因,防止病情发作或加重.
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